Corso tecnico frazionato a Caslano

22 - 29 APRILE  6 MAGGIO 2008

Giorno - orario

Martedì      19.30 – 21.00
 
 

Iscrizione nel passaporto

1 giorno se seguito interamente.
 
 

Direttore corso

Edy Bozzini
 
 
Assicurazione
A carico del partecipante
 
 
Alcuni contenuti del programma

Riscaldamento adeguato al programma, preparazione ai movimenti della tecnica, studio degli spostamenti e delle opportunità.
Lavoro di uke e ukemi Kozushi tsukuri kake
Applicazione tecniche in movimento.

Lavoro a terra, immobilizzamento, leve, strangolamenti entrate uscite tecniche di rilassamento e ricupero

 

Iscrizioni - costo

Sul posto                Fr 10.00
 
 

Obligatorio

Licenza SJV / ASJ
 
 
Info
Radaelli Giovanni 091 / 606.29.51      info@judoceresiocaslano.ch